สูตรลดน้ำหนักด้วยกาแฟดำ


สาวๆคอกาแฟหลายคน อาจจะเข้าใจว่าการดื่มกาแฟนั้น เป็นสาเหตุที่ทำให้อ้วน แต่ความจริงแล้วกลับตรงกันข้ามจ้า แล้วรู้หรือไหมว่า การดื่มกาแฟดำที่มีรสชาติขมๆ จนต้องเติมน้ำตาลหลายๆช้อนนั้น มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดเสียอีก !!!

“กาแฟดำ” มีส่วนช่วยในการละลายไขมันได้ดี และสามารถให้พลังงานทดแทนได้ ซึ่งการดื่มกาแฟเป็นประจำหลังมื้ออาหาร ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุด เนื่องจากกาแฟจะเข้าไปทำให้ไขมันที่ทานเข้าไปแตกตัวและสลายไปอย่างง่ายดายโดยไม่จับเป็นก้อนนั่นเอง แต่สาวๆอาจจะคิดว่า ถ้าดื่มกาแฟดำแต่เติมน้ำตาลหลายช้อน ก็ทำให้อ้วนอยู่ดี วันนี้น้องมะพร้าวจึงมีตัวช่วยมาแนะนำให้สาวๆดื่มกาแฟกันอย่างสบายใจ


สูตร กาแฟดำ เติมน้ำตาลมะพร้าวออร์แกนิก 1-2 ช้อนชา กาแฟมีสาร chlorogenic acid ที่สามารถลดการดูดซึมไขมันจึงทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้ และยังส่งผลดีต่อผู้ที่มีปัญหาไขมันในตับและผู้ป่วยเบาหวาน ผสานกับคุณประโยชน์ของน้ำตาลมะพร้าวออร์แกนิก ซึ่งถ้าเปรียบเทียบน้ำตาลมะพร้าวกับน้ำตาลทรายแดง น้ำตาลมะพร้าวมีโปรเตสเซียม 400 เท่า มีแมกนีเซียม 30 เท่า มีธาตุสังกะสี 20 เท่า และมีธาตุเหล็ก 36 เท่า นอกจากนั้นแล้วยังมี Vitamin B1, B2, B3 and B6 น้ำตาลมะพร้าวเป็นน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพ และยังมีค่า glycemic ที่ต่ำซึ่งมีส่วนช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับประกอบอาหารทุกชนิด

หรืออีก 1 สูตรเพิ่มการเผาผลาญไขมัน เพียงเติมน้ำมันมะพร้าว 1ช้อนชาลงในกาแฟร้อน ว่ากันว่าจะช่วยเพิ่มความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ และเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ลดอาการมวนท้องหลังดื่มกาแฟ แก้ปัญหาท้องผูก และยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสด้วยจ้า

เพิ่มเพื่อน



     

Whoops, looks like something went wrong.

1/1 ErrorException in Filesystem.php line 75: file_put_contents(): Only 0 of 281 bytes written, possibly out of free disk space

  1. in Filesystem.php line 75
  2. at HandleExceptions->handleError('2', 'file_put_contents(): Only 0 of 281 bytes written, possibly out of free disk space', '/home/tropicana/domains/tropicanaoil.com/public_html/vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Filesystem/Filesystem.php', '75', array('path' => '/home/tropicana/domains/tropicanaoil.com/public_html/storage/framework/sessions/290dbf5b3347df6e90bb1c56f96cb38bd8a64451', 'contents' => 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"ghs3QkxwK0e4NOcZ2QkqMsC5fMdf3vwIVZs2uGFd";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:44:"https://www.tropicanaoil.com/blog/detail/140";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1634911404;s:1:"c";i:1634911404;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', 'lock' => true))
  3. at file_put_contents('/home/tropicana/domains/tropicanaoil.com/public_html/storage/framework/sessions/290dbf5b3347df6e90bb1c56f96cb38bd8a64451', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"ghs3QkxwK0e4NOcZ2QkqMsC5fMdf3vwIVZs2uGFd";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:44:"https://www.tropicanaoil.com/blog/detail/140";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1634911404;s:1:"c";i:1634911404;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', '2') in Filesystem.php line 75
  4. at Filesystem->put('/home/tropicana/domains/tropicanaoil.com/public_html/storage/framework/sessions/290dbf5b3347df6e90bb1c56f96cb38bd8a64451', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"ghs3QkxwK0e4NOcZ2QkqMsC5fMdf3vwIVZs2uGFd";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:44:"https://www.tropicanaoil.com/blog/detail/140";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1634911404;s:1:"c";i:1634911404;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', true) in FileSessionHandler.php line 70
  5. at FileSessionHandler->write('290dbf5b3347df6e90bb1c56f96cb38bd8a64451', 'a:4:{s:6:"_token";s:40:"ghs3QkxwK0e4NOcZ2QkqMsC5fMdf3vwIVZs2uGFd";s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:44:"https://www.tropicanaoil.com/blog/detail/140";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1634911404;s:1:"c";i:1634911404;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}') in Store.php line 255
  6. at Store->save() in StartSession.php line 89
  7. at StartSession->terminate(object(Request), object(Response)) in Kernel.php line 135
  8. at Kernel->terminate(object(Request), object(Response)) in index.php line 57